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Blanc Jean-paul

Le Petit livre - Recettes light et faciles, 2e éd

3,50 €

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Description

Avec ce Petit Livre, cuisiner équilibré devient un plaisir ! Découvrez des recettes allégées en sucres et mauvaises graisses pour concocter des plats légers et savoureux en toute simplicité :

  • 140 recettes à réaliser en moins de 30 minutes, pour faciliter la mise en place d'une alimentation équilibrée au quotidien : melon surprise, sauté de porc au citron pot-au-feu de lotte, poivrons farcis à la bretonne, fruits pochés à la cannelle, gâteau au fromage blanc...
  • pour chaque recette, indication du nombre de calories.
Auteur(s) : Blanc Jean-Paul

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