Mon cahier Stop au sucre NED

Sommes-nous accro au sucre ? Le << grand méchant sucre >> se cache partout : des confiseries aux plats préparés, en passant par les céréales du petit déjeuner, le lait, la charcuterie... Et pourtant, c'est bien connu, il provoque acné, rondeurs et cellulite, fatigue chronique, troubles digestifs, allergies... Et si on se détoxifiait en profondeur ?
Une diététicienne vous accompagne dans un programme facile pour vous libérer progressivement et sans douleur de votre addiction au sucre !

Au programme :

• Calculez votre consommation de sucre et définissez votre profil (<< sucre addict >>, << consommatrice plaisir >>...).
• Apprenez à trier les bons sucres des mauvais (ajoutés et raffinés) et à identifier les aliments contenant du sucre (fruits, céréales, lait).
• Faites une détox au sucre de 3 semaines, grâce à des menus sans sucre savoureux !
• Mincissez sans effort et contrôlez votre glycémie en utilisant les indices glycémiques (IG bas)

1,99 € from 35,00 € of purchase (Metropolitan France).

3,00 € if order inferior or equal to 35,00 €.

To benefit from the 1,99 € shipping cost, you must have put more than 35 € of paper books in your cart.

Delivery within 1 to 4 working days by Colissimo.