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Bien occupée par votre bébé, vous n'avez plus de temps pour vous ? Pourtant,
c'est essentiel pour diminuer les risques de dépression post-partum. Et si vous
essayiez une approche douce du quatrième trimestre, tout en bienveillance ?
Au menu, des informations sur la période postnatale et ses maux physiques
et psychiques, la planification du << mois d'or >> ainsi que des astuces 100 %
naturelles, des recettes gourmandes et équilibrées, des rituels bien-être !
Avec Mon p'tit cahier Post-partum...
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